Что делать утром после пьянки | восстановление организма

Сначала я пил шампанское, потом пил водку и вино,

а отшлифовал все пивом. Потом съел овсяное печенье,

и мне стало ТАК ПЛОХО!!! Видимо, печенькой отравился.

 

Вчера еще такой веселый и бодрый, ты покорил всех своим остроумием, игривостью и зажигательными танцами. Веселуха! Потом покурил с друзьями… потом куда-то тащат… машина и смутные силуэты городской улицы… подъезд… утро и жуткое просыпание в своей постели. Пьянка удалась. Но все радости вчерашнего дня меркнут перед адской головной болью утром, тошнит…

А хочется чувствовать себя хорошо. Как можно скорее. Желательно прямо сейчас. Прочитав эту небольшую статью, вы будете знать, как в домашних условиях оказать себе первую помощь (восстановить себя) при отравлении алкоголем. Мужчины и женщины вооружайтесь, ведь пьянка – это зло. 🙂

что делать утром после пьянки

Не буду мучить вас нравоучениями по поводу вреда алкоголя. Все и так знают, что этиловый спирт – неестественная пища для нашего организма, яд в чистом виде. И каждая выпитая его стопка (в пиве и вине он тоже содержится):

  • Убивает тысячи клеток головного мозга. Вы обращали внимание, как разговаривают пьющие люди? Они «подвисают» после каждого вопроса, словарный запас на уровне плинтуса, часто «травят» одни и те же истории и анекдоыт, задают одни и те же вопросы. Вывод: чем больше пьешь, тем меньше мозгов остается.
  • Разрушает печень. Труженица печень выводит токсины из нашего организма. Но если использованный фильтр в автомашине можно выбросить в мусоропровод, а взамен поставить абсолютно новый, то с печенью так не получится. При постоянной атаке этилового спирта, печень человека разрушается, начинается цирроз. Потом смерть.

Хорошая новость: специалисты утверждают, что если вообще не принимать алкоголь в течение трех месяцев, то печень восстанавливается практически полностью. Возьмите на карандаш, всего 3 месяца.

  • Большой шанс зачать ребенка с патологиями. Без комментариев. Здоровый ребенок – это счастье, я вам как отец говорю.

Пожалуй, хватит кошмарить, хотя там и сердце, и кровеносные сосуды, и половая система, и поджелудочная железа. Страдают все органы, а организм постепенно разваливается.

 

Если ты когда-нибудь познакомишься с человеком, который пытается

утопить в вине свои печали, мягко объясни ему, что печали умеют плавать.

Питтакус Лор “Сила шести”

 

Как помочь организму выкарабкаться после пьянки?

У здравомыслящих людей существует такое понятие «знать свою норму». Для кого-то это 150 грамм, другие могут позволить себе больше. Их объединяет одно — на следующий день утром урон их организму минимален, а человек чувствует себя хорошо. Как результат: лицо после пьянки не опухло, давление в норме, печень не болит, в глаза друзьям смотреть не стыдно. 🙂

 

Кроме того вы можете оказать помощь своему организму еще во время принятия алкоголя. Пейте больше жидкостей (вода, сок) и ешьте зеленые салаты, в том числе зеленый лук, укроп, петрушку (нейтрализуют алкоголь). Перед сном выпейте стакан воды.

 

Тошнит или кружится голова, когда ложусь спать

Если алкогольное опьянение сильное, то оно сопровождается тошнотой или сильным головокружением при попытке уснуть. Это естественно, ведь организм пытается избавиться от яда находящегося в организме. Помогите ему. Надавите пальцами или ложкой на корень языка и вызовите рвоту, выпейте 2 стакана воды и снова вызовите рвоту. Эта процедура позволит удалить из желудка спиртное, а вам станет значительно легче.

 

Что делать, если утром после пьянки ужасно болит голова

Некоторые рекомендуют опохмелиться. Якобы клин клином вышибает. Однако тот, кто привыкает к такому методу «лечения», шаг за шагом все глубже погружается в алкогольную зависимость. Тем более редко кто в состоянии остановиться после подобного врачевания.

Как восстановить себя?

После пьянки утром организм обезвожен. И, естественно, ему необходимо помочь восстановиться. Поэтому пейте больше чая с лимончиком, воды или другой безалкогольной жидкости. К тому же жидкость помогает быстрее выводить алкоголь из организма. От головной боли примите аспирин, нурофен или другое обезболивающее средство. Потерпите, скоро все будет в полном порядке. 🙂

 

Потребность в алкоголе – это алкоголизм. Совсем недавно я провел эксперимент над собой и убедился, что если употреблять спиртное даже один раз в неделю и даже не в лошадиных дозах, ты становишься алкоголиком. Неутешительный вывод. Поэтому бросаю пить вообще. 🙂

Друзья, находите альтернативу этиловому спирту, ведь после употребления алкоголя ужасно болит голова и другие части тела, пропадает способность что-то созидать и невкусно пахнет изо рта. Как восстановить (что делать) себя утром после пьянки, вы уже знаете. Всего вам доброго и крепкого здоровья! 🙂


Посмотреть последние комментарии
  1. При пьянке данные советы, как лучше поступить для восстановления действительно могут сыграть хорошую службу. Но у нас в народе многие убеждены, что такого заболевания как алкоголизм вообще не существует. Так вот для алкоголиков всего написанного будет явно не достаточно и от запоя это их не сможет уберечь.

    [Ответить]

Оставьте комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля